伝えたい事を素直に言葉にしていく方法

こんにちは！　ちーちゃんです😊

きょうは、

伝えたい事を素直に言葉にしていく方法

について書いていきます！

会議でいいアイデアが生まれた時や、

ちょっと面白い事があった時、

誰かに言いたいなーと思いつつも

「つまらないと思われたらどうしよう。」

とか、

「もし、場が白けてしまったら？」

と色々考えて結局何一つとして話せなかった。。

そんな経験はありませんか？

私も経験があるのですが、

そうゆう時に発言するのって

かなりの勇気が必要ですよね。

しかし、

この状態のままにしてしまうと

いつの間にか自分以外の周りが仲良くなり始め

気づけば1人ぼっちになっているかも知れません。

私は、これを読んでいるあなたには

そうなって欲しくはありません！！！

だから、私の克服術を教えます。

それは、

まず思いついた事は手元にある紙に書いてみる！

ことです。

自分の気持ちを外に出す事で、

気持ちのもやもやが解消し、会議に集中出来たり

紙に書くと言う行動を起こす事で「視覚化」され、

伝えたい事を客観的に整理する事が出来ます。

これは、

心理カウンセリングでも実際に活用されており、

私もこのトレーニングをして話せる様になった

張本人です。(笑)

あなたも、

自分に自身を持ってみたくないですか？

《今から出来る事》

最後に、

この記事を見てくれているあなたが、

今すぐに自分を変えられる方法を教えます。

それは、

記事を読んでの感想を、

スマホ(orパソコン)のメモ機能に書き込むこと！

一言だけでも大丈夫です。

「まず、書いてみる。」

と言う行動こそが、

今のあなたの殻を破り、理想の自分へと変わっていく為に

とても重要なポイントです！！

きょうは、

伝えたい事を素直に言葉にしていく方法として

「思いついた事は紙に記入してみる」

事とその理由についてお話しました。

この記事があなたにとって役に立てたら嬉しいです。

最後まで読んで下さり、ありがとうございました！

またお会いしましょう！